Paoお知らせ
2022 / 02 / 10 13:11
自家製ピクルス
昨年から細胞の勉強を始めました。
マッサージやリラクゼーションも勿論大切ですが、生活習慣と何を食べるのかがとても大切だと改めて感じております😌
今回は初めて自家製ピクルス作ってみました！
ピクルスの効果
1．疲労回復
2.食欲増進
3. 消化不良の防止
4.ダイエット効果
5.便秘解消
6.冷え性解消
7.二日酔い防止
8.血液サラサラ効果
9.高血圧の予防
10.ストレスの解消
皆さんも自分の身体を大切に元気で楽しい毎日を過ごしましょう🤗
疲れた時にはPaoで癒やされて下さいね。